意大利面怎么煮怎么做炒意大利面

2023-10-30 00:42:02 浏览：189 作者：标题党首

是很受欢迎的食物，不仅仅口感绝佳，是可以先做成功能不同相同的口味，其营养价值极高。而意大利面的原料是硬小麦，和面粉有所不同，这个硬小麦既含极为丰富蛋白质，又含纯。...

是很受欢迎的食物，不仅仅口感绝佳，是可以先做成功能不同相同的口味，其营养价值极高。而意大利面的原料是硬小麦，和面粉有所不同，这个硬小麦既含极为丰富蛋白质，又含纯。意大利面怎莫煮好吃呢不知道的快看一下吧！

意大利面怎莫煮

食材：

50克，10克、8克，芝麻酱3克，盐2克

意大利面的做法：

1、锅中水烧开，加1克盐、2克食用油、意面煮8分钟，煮好后再捞出过凉水，沥干；

2、苏子叶盛有料理机中，加适量清水，碾成泥，调入盐和芝麻酱拌均匀；

3、锅中倒入水食用油，油温4成热时，下入苏子叶麻酱汁，慢慢搅拌至烧开，倒入水意面炒匀；

4、炒好后装盘即可解决。

小贴士：

意大利面中含有什么的b族维生素，它们不光对脑细胞有一定的刺激作用，最有效得依靠人体脑部的健康，还可以管用的改善口腔溃疡等病症。

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