鸡肉的吃法鸭梨鸡的做法

2023-10-30 03:06:03 浏览：167 作者：青墨笔下

很多人不喜欢吃，不管是炒着吃，炒着吃，肯定蒸着吃，都是着不一样的风味。鸡肉的多样，今天教大家这道，以外鸡肉除了，组建了鸭梨作为配料，制作方法不太难，口味清淡，你也...

很多人不喜欢吃，不管是炒着吃，炒着吃，肯定蒸着吃，都是着不一样的风味。鸡肉的多样，今天教大家这道，以外鸡肉除了，组建了鸭梨作为配料，制作方法不太难，口味清淡，你也试试看吧！

鸡肉的吃法

食材：

鸡肉300克，鸭梨1个，葱1块，姜2瓣，盐1，酱油1茶匙，，味精1茶匙，白糖1茶匙，绍酒1汤匙，水淀粉1茶匙，色拉油1茶匙

鸭梨鸡的做法：

1、鸡肉去骨，剁成三角块，鸭梨去皮切块，葱、姜拍松；

2、锅中参加适量油，烧至六成热，放入鸡块，炸成金黄色，捞岀；

3、锅中油烧热，下入葱姜煸炒半晌，再加入到绍酒、酱油、水、精盐、白糖、味精，放入鸡块，大火加盖公司，煮至鸡块熟烂；

4、放进去鸭梨块，用微火煨2分钟，全部倒入水淀粉勾薄芡，即可出锅。

小贴士：

鸡肉所含的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。成分丰富的蛋白质及多种营养物质，也可以为人体补充营养，强壮身体，增强体力。

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