炖鸽子汤怎么做炖鸽子汤的做法

2023-10-30 05:06:03 浏览：202 作者：笔耕不辍

鸽肉不仅仅营养非常丰富，还有一定的保健功效，也可以能有效预防多种疾病，同时也是进补的东东中多含丰富的蛋白质、氨基酸，蛋白质和氨基酸的很利于增强我们人体肠胃吸收，可...

鸽肉不仅仅营养非常丰富，还有一定的保健功效，也可以能有效预防多种疾病，同时也是进补的东东中多含丰富的蛋白质、氨基酸，蛋白质和氨基酸的很利于增强我们人体肠胃吸收，可以多喝鸽子汤可为我们体内另外更多的营养，使你的全身器官精力充沛，新陈代谢通畅，那鸽子汤怎末做好吃啊呢

炖鸽子汤怎摸做

食材：

鸽子一只、40克，枸杞3克，姜1块

调味料：

花雕酒1勺、盐1勺

炖鸽子汤的做法：

1、松茸菌放入清水中泡好；

2、姜切片；

3、盛有鸽子、姜片、清水适量煮开，捞出鸽子待用；

4、沸水中放进去鸽子、姜片、松茸菌、花雕酒1勺烧开，小火炖2小时。

5、盛有枸杞、盐1勺一直炖10分钟再试一下；

小贴士：

鸽肉壮体补阳、增强活力、补脑益智补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容，皮肤洁白无瑕柔嫩，延年益寿，秋冬少喝鸽子汤，这个可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环。

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