如何熬白菜熬白菜的做法

2023-10-30 13:57:02 浏览：146 作者：信息搜罗者

白菜是很多人都会吃的一种蔬菜，不仅仅好吃啊但占据着太高的营养价值。今天教大家一道美味并且制作方法简单点菜肴，那是。熬白菜步骤很简单，有兴趣的慌忙试试。如何能熬白菜...

白菜是很多人都会吃的一种蔬菜，不仅仅好吃啊但占据着太高的营养价值。今天教大家一道美味并且制作方法简单点菜肴，那是。熬白菜步骤很简单，有兴趣的慌忙试试。

如何能熬白菜

食材：

400克，姜2克，蒜3瓣，小葱2根,猪油10克，盐1克，生抽3克，鸡精2克，2克

熬白菜的做法

1、大白菜切成块，姜切末，蒜切末，小葱切；

2、锅中倒油，油温5成热时，下入姜、蒜，爆香，倒入白菜炒匀，加入到100毫升清水，熬煮至白菜会变软；

3、调入盐、生抽、鸡精炒匀，盛出，淋入香油，撒上葱花。

小贴士：

白菜含有什么十分丰富的粗纤维，而且能发挥作用润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进促进拉大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好的道德作用。

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