是一种世界著名面点,最著名的是意大利产的,通心粉一般有两类,空心粉也可以实心粉,由淀粉质含量极为丰富的粮食当经过碎化,胶化,加味,磨擦,烘干而压制而成的,口味丰富而独有,今天教大家芝士通心粉的做法,不爱吃的就一起来做吧!
通心粉怎莫煮
食材:
通心粉150克、牛奶200ml、芝士30克、面粉15克、15克、盐2克、胡椒粉1克、食用油2克、黄油10克
芝士通心粉的做法:
1、锅中水烧开后,然后加1克盐、1克食用油、通心粉,煮8分钟,用手割断边沿,无白芯时,捞出后过凉水,沥干;
2、平底锅中组建黄油,慢慢融化后,放入面粉,均匀搅拌至无颗粒,倒入牛奶,搅拌均匀,一并加入芝士,快速搅拌至粘稠;
3、最后放进去煮好的通心粉、盐、胡椒粉,拌匀即可。
小贴士:
心粉里所含的十分丰富的镁元素,吃通心粉,补充镁元素,是可以进一步促进肠胃功能的增强,促进肠胃消化和对身体的营养的吸收。
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