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甜蜜蜜的做法 甜蜜蜜怎么做

2023-10-31 02:33:03  浏览:147  作者:才华横溢
是用另外主料制作而成的一道甜点,大枣一类比较好健康最好的一种食物,香甜可口。甜蜜蜜是一道现代风味甜点,比较好吃但制作简单点,你也赶快试试看吧!甜蜜蜜怎摸做食材:干...

是用另外主料制作而成的一道甜点,大枣一类比较好健康最好的一种食物,香甜可口。甜蜜蜜是一道现代风味甜点,比较好吃但制作简单点,你也赶快试试看吧!

甜蜜蜜怎摸做

食材:

干大枣100克、冰糖30克

甜蜜蜜的做法:

1、干大枣去核,然后再放入清水中水浸泡30分钟;

2、锅中加入适量清水,再加入冰糖煮沸,小火熬至冰糖溶化,全部倒入干大枣,继续炖煮;

3、煮至大枣分布均匀裹上糖汁,盛出表就行。

小贴士:

大枣所含的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素c的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称,更具补血养颜之功效。

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