汆丸子汤是悠久的传统菜肴,专用是猪肉丸子,鲜味十足,做汆丸子汤的时候还加入了比较好吃的,提升了汤料的鲜味,好吃一点又营养。感兴趣的小伙伴可以不在家里试试看。
咋做汆丸子汤
食材:
裙带菜100克,150克,姜4克,小葱2根
调味料:
芝麻油2克,盐2克,生抽2克,白胡椒粉2克,糖1克,料酒2克,淀粉5克
汆丸子汤的做法:
1、裙带菜用沸水浸泡清洗2次,收起;
2、猪肉末里面加入料酒、淀粉、姜末、生抽搅拌均匀,腌15分钟;
3、锅中加入适量清水,烧开,将猪肉末用勺加工成圆形,放入水中,煮5分钟,调入盐、白胡椒粉、糖,加裙带菜;
4、烧开后盛出,淋入芝麻油、撒葱花再试一下。
小贴士:
裙带菜全藻含多糖化合物、类脂、甾醇类成分,都能够阻住胰岛素在脂肪组织中的降解,还所含的植物醇、不饱和脂肪酸、卤化物、硫酸盐以及其他的微量元素,本身降血脂、降血糖、抗凝血、增强免疫力和抗辐射的作用。
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