是一道传统菜肴,其制作方法简单点,只不过味美可口,给予了大家的喜爱。木须肉的做法都很简单的,就算是绝对不会做饭啊的人也可以不试图一下。口感清脆,白菜清甜,和一起炒,营养又美味!
木须肉怎摸做
食材:
白菜帮200克,水发木耳25克,葱1段,姜1块,猪肉50克,鸡蛋1个,油适量即可,酱油1,精盐1茶匙,料酒1汤匙,味精1茶匙,水淀粉适量
木须肉的做法:
1、猪肉切成丝,白菜斜切成丝,木耳撕成小朵,鸡蛋打散;
2、锅中热油锅,倒入白菜丝翻炒至断生,盛出;
3、锅中留底油,全部倒入蛋液,滑炒至熟再盛出;
4、锅中再倒少许油,下入肉丝滑散,加入葱姜末,料酒,酱油,再放入炒熟的鸡蛋、木耳、白菜丝,加入精盐,味精、翻炒均匀;
5、之后水淀粉勾芡,即可出锅。
小贴士:
猪肉含有什么丰富地的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并需要提供血红素(中有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
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