鸡腿是一种非常受欢迎的鸡鸭鱼,平时我们都习惯了用炒着吃,风味独特。其实鸡腿肉也能用来制做,今天教大家港式风味鸡扒的做法,要用了鸡腿肉、、白糖等材料,口感丰富,细滑非常可口。
肠仔的简单点吃法
食材:
琵琶鸡腿2个、柠檬半个、10克、盐2克、4克、淀粉30克、白糖3克
港式风味鸡扒制作方法:
1、琵琶鸡腿2个去骨,整块儿剥下鸡腿肉,用刀背轻轻地敲击鸡腿肉;
2、柠檬咽下柠檬汁;
3、鸡腿中组建5克食用油、盐、生抽、糖、柠檬汁,腌制20分钟左右吧;
4、锅中一并加入适量即可油,油温烧至5成热,放入鸡腿肉,单片煎2分钟,翻面再煎2分钟;
5、煎好后盛出即可食用。
小贴士:
鸡腿肉的消化率高,很太容易被人体完全吸收借用,有增强体力、强壮身体的作用。
下一篇:槐花炒鸡蛋怎么炒 槐花炒鸡蛋做法