银杏果的食用方法 银杏果怎么吃

是一种营养价值极高，保健功效而且出色的养生食材，但很多人都从来没听说过银杏果带一定的毒性，因此在生活中他们都没敢盲目的相信去吃银杏果，怕食用鸡蛋以后又出现上吐下泻。今天就和大家说哈银杏果的食用方法。

银杏果的食用方法

1.烤着吃

把适量银杏果再铺在烤盘上，把它放入烤箱中，用高火烤15到20分钟，这时它的会肯定开裂变形，接过那以后降温后，去掉后银杏果的外壳，再去掉它的种芽，然后就能直接吃。

2.椒盐银杏果

把银杏果的外壳完全剥开，然后把炒锅装在火上，加热以后放入花椒，食用盐和少量的味精，然后把再全部倒入剥掉外壳的银杏果，用中火炒制，炒到银杏果熟透那以后拿出，这时的银杏果味道咸香，不光好吃啊。

3.西芹炒银杏果

2根，银杏果20-30颗。简单，西芹去筋，切小块。银杏果敲裂，放入纯纸质信封，入微波炉高火(750～800w)30～40秒，趁热去壳；接着，热锅加底油，大火快炒西芹，加入银杏果，喷少许料酒，加入少许水盖盖15～30秒，加盐和鸡精翻炒后出锅。

4.泡茶

取八到十粒银杏果，去掉它们的外壳，把我得到的果肉用刀拍裂，放进杯子中，组建热牛奶的或豆浆直接冲泡茶后食用，也这个可以用沸水冲泡那以后以代茶饮用茶，最后把银杏果肉一起吃下去就是可以。

5.煮粥

准备好新鲜银杏果一百克，白砂糖一百克，糯米一百克，把糯米清洗干净以后，用清水浸泡一小时，后再入锅加热烧开，准备好的银杏果去掉后外皮以后，用清水洗净，在粥快煮好以时放里，随即放入白糖一起蒸熟就这个可以。

也许大家看过上文的介绍后，对银杏果的食用方法巳经有了更多的了解了，如果能以上内容可以不指导到大家，祝你生活娱快，身体健康。