老话说“吃饭先喝汤”,饭前饭后喝点汤不但消化又能增加食欲,日常饮用的“例汤”不能太冗杂紧张,味道还肯定不能太差,而紫菜蛋以及最简单的菜的一种汤,因口感鲜美、少油腻营养、做法简单广受大家的喜爱。下面就为大家推荐紫菜蛋花汤的做法。
紫菜蛋花汤的做法
做法一:
食材:紫菜10g,鸡蛋1个,辅料,油不能过量,盐适量,肉末30g,姜片2片。
步骤:
1.姜片拍破参加肉末中,再加入到少许糖、盐、油腌肉末。鸡蛋打入碗中成鸡蛋液、泡发后好的紫菜。
2.锅里下少许油煸炒肉末至白。
3.加入不能过量的水煮开。
4.水开后下紫菜。
5.下适量的盐。
6.到最后加入蛋液,边倒边搅拌均匀。
7.搅拌均匀即可关火。
8.可撒上一些木鱼花味道更鲜。
做法二:
食材:鸡蛋1个,紫菜一大片,虾米1小把,香菜1小根,香葱几段,香醋2勺,生抽1勺,香油少许,盐、鸡精适量。
步骤:
1.炒,平时大家做紫菜蛋花汤时会把虾皮然后丢进锅里,其实也可以将虾皮炒一炒味道会更佳,锅中不需要倒油,组建虾皮后小火慢慢的大火翻炒,至虾皮彻底炒干虾皮的“海鲜味”释放出后就可以了。
2.放入配料,找一个大碗将大片紫菜掰成小片放进碗中,加入到炒好的虾皮,切好的香菜和香葱。
3.调制底料,在放有配料的碗中组建2勺香醋,1生抽,少许香油,适量盐和鸡精,那样的话汤的底料就做好了。
4.锅中加适量水,在碗中全部1个鸡蛋用筷子打散,不就是喜欢鸡蛋的腥味也可以加一点点白醋,耐心的等待水开后关火,倒入鸡蛋液。
5.鸡蛋水冲好后,全部倒入放有紫菜的底料中,搅拌均匀使底料几乎融合在一起鸡蛋水中,这样很简单又美味的紫菜蛋花汤就做了了。
做法三:
食材:鸡蛋1个,紫菜2张,葱1支、盐、香油各1匙。
步骤:
1.将紫菜洗净撕碎放入碗中,组建不能过量虾米。
2.在锅中后放不要过量的水烧开,然后再淋入搅拌均匀的鸡蛋液。
3.等鸡蛋花闪过时,加盐、味精然后把将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。
看过上文的介绍后,完全相信大家对紫菜蛋花汤的做法早有了自己的熟悉了,希望今天分享的内容是可以解决到大家,祝你生活快乐满满,身体健康。
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