的营养价值都很高,而且口感比较软,吃起来很清香爽口,那么茄子怎莫做好吃一点又简单啊呢下一步一起来知道一点一下吧。
茄子怎么做好吃又简单
一、鱼香茄子
原料:茄子2个、青椒1个、红椒1个、四川泡蒜末10克、葱、蒜、姜、黄酒1、醋1汤匙、生抽1汤匙、糖15克、水淀粉1汤匙、盐少许。
做法:
1.茄子切片,放少许盐拌均,茄子腌渍0分钟70左右,牙缝里水份;青、红椒切丁。
2.锅中放油,茄子过油煎,捞出后。
3.四川泡蒜末10克、葱、蒜、姜、黄酒1汤匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、糖15克、水淀粉1汤匙、盐少许,搅拌均匀,调成鱼香汁。
4.锅中留底油,下葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒段炒出香味后,后放茄子,翻炒均匀后,分配到鱼香汁。
5.炒至茄子入味儿后,放入后青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。
二、油煎茄子
原料:紫皮长茄子2个、鸡蛋1个、油、盐、醋、蒜、香油、水、花椒粉、辣椒油
做法:
1.面粉里加入到水,调成比较稠的糊糊,参加蛋液,调成比较比较稀的糊糊,参照口味调入少许盐和花椒粉。
2.茄子切半6x370左右的薄片,蘸一层面糊,后放不提前热油的煎锅里,小火煎至金黄后翻面,煎至两面都金黄。
3.蒜制成泥,加醋和香油,辣椒油调成蒜泥汁,吃时做蘸料再试一下。
三、蒸淋茄子
原料:茄子、葱蒜、青红椒、盐、生抽、米醋、糖、花椒油、香油、鸡精、辣椒油
做法:
1.茄子切条放蒸锅中蒸熟后;大蒜切末,葱切葱花,青红椒切末。
2.烧开花生油,浇到盛干红辣椒的碗中,碗中放入生抽、米醋、香油、鸡精、少许盐和糖在内花椒油调汁。
3.倒入水晾好的辣椒油,将切末的材料倒入水酱汁碗中,搅拌均匀,淋到蒸好的茄子上去掉。
四、绝味茄子
原料:长茄子2个、皮蛋2个、青椒1个、大蒜5瓣、芝麻酱2勺、辣椒油1勺、香油、盐
做法:
1.长茄子用清水洗净,带皮上蒸。
2.取2勺芝麻酱,参加香油,将芝麻酱泻开,参加1勺辣椒油、适量盐,充分拌匀后。
3.青椒与皮蛋切丁,蒜切末,舀入刚才搅拌好的麻酱汁内,搅拌均匀。
4.用水果刀把茄子从中间划开,不要把茄子底部滑破了,把茄子里面的水水沥干。
5.用勺子将拌好的调料盛有茄子芯内,即可上桌享用美食。
写完上文的介绍后,相信大家对茄子怎莫做好吃啊又简单的早有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以好处到大家,祝你生活快乐满满,身体健康。