咳嗽痰多，食疗方来配合

咳嗽有痰食疗方法

我们中国人是特别中正平和食疗滋补的，尤其是在一些症状比较好轻的时候，基本绝对不会你选择用药来治病的药，只不过是需要食疗的方法，而且食疗对人体而言是非常健康最好的，不像药物那样的会再次出现副作用，只是相对来说食疗见效会慢一些，有的时候会常规药食同补的方法进行治疗，.例如多痰，大多数大都药物治疗比同时和饮食疗法来可以改善症状。合适痰多食疗的方子有玉米须煮橘皮，冰糖雪梨汤，猪肺汤等。

玉米须橘子皮汤这对咳嗽痰多有相当好的效果，制作方法基本上也没难度，把饲料玉米须和橘子皮，用水清洗一下，洗掉灰尘，后再装在砂锅里面加上适量的水，煮8~10分钟，一天喝两次，有时候半碗具有挺好的化痰止咳的效果，是一种怎么制作更加简单啊，效果又更加好的，润肺化痰，止咳祛痰，食疗方法。

冰糖炖雪梨，我想很多人都有吃，本身很好的润肺止咳效果，平时的时候吃点也有清肺的作用。在咳嗽痰多的时候煮点冰糖雪梨，能比较有效的减轻咳嗦受到的不适感，把还新鲜的雪梨洗干净，刮去外皮，切成大小比较好的小块，或是整只梨装在碗里面，而且适量的冰糖放进蒸锅里面隔水蒸，半小时70左右，一软烂冰糖融化，吃梨喝汤能够快速有效的缓解咳嗽痰多的症状。

萝卜猪肺汤止咳祛痰效果确实是特别好的，萝卜也可以使用红萝卜的或白萝卜，猪肺注意适量，而且几粒杏仁，把萝卜切成块，猪肺清洗干净，切成小小块儿，把萝卜猪肺还有一个杏仁放在旁边砂锅里面，加入适量清水，小火慢炖一个小时，一点加一点盐调味，吃肥肉喝汤，止咳化痰效果不光好，做这个汤不需要掌握好火候，要是火太大的话是没有煮到时间汤煮干了，做成什么的汤味道不好。