冬天嘴唇脱皮，5种水果来护理

冬天嘴巴脱皮多,吃这几种水果能够得到改善

冬天它表示身体里面不完整水分和，要少吃一些含维生素a维生素b的水果，都能够能起可预防嘴唇脱皮脱皮的现象，例如橘子，猕猴桃，梨，香蕉，等，水果里面的维生素都相当高，能最有效的补充身体水分，在冬天嘴唇脱皮的时候，适当多吃点能非常好的护理效果。

大家都清楚冬天嘴唇脱皮的要注意原因就是只不过缺乏维生素和水分，橘子里面不光维生素含量尤其丰富地，不过水分也很补充好，酸甜的口感让人吃了以后以后清热生津，但是还有一个润肺止咳的功效，嘴角干裂脱皮的人，可以尽量多吃些橘子，也能比较有效的缓解症状。

冬季的时候嘴唇脱皮也也可以尽量多吃梨，梨里面的维生素含量尤其消耗很大，但水分也很补充好，能清热解毒能去火生津润燥的功效，嘴唇干燥脱皮的时候适当地吃点梨子也能达到的很不错的水润效果，如果在晚上睡前吃梨，还都能够起到助排便促消化的效果。

猕猴桃从他vc之王的称号就想看出去，它的维生素含量是最重要的高的，冬季嘴唇脱皮是是因为非常缺乏维生素，所以才适度地吃些猕猴桃，补充身体里面的维生素，不光能可缓解干燥脱皮的现象，还还能够好处改善肤质，发挥作用排毒养颜的效果。

苹果也冬季具备的水果之一，天吃一个苹果，还能够管用的预防冬季嘴唇干燥脱皮的现象，我的营养价值也而且高，维生素c含量和抗氧化剂含量也都尤其多，它里面的果酸也能起到美白养颜的效果。

柿子具高润肺生津的效果，也能润肺化痰，生津止渴，补脾止痢，所以我冬季的时候嘴唇干燥脱皮，常吃柿子确实是能够暂时缓解和预防的，柿子里面的鞣酸有还能够预防心脑血管硬化的功效。