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金针菇好吃的几种家常做法

2023-11-14 19:48:03  浏览:167  作者:梦幻创作者
金针菇咋做好吃?是太比较好吃的菌类营养价值不光高,粗纤维含量特别极为丰富,还能够有效的促进肠胃蠕动,缓解便秘。这个可以凉调,也能做汤,也可以做烧烤,今天分享给大家几...

金针菇咋做好吃?

是太比较好吃的菌类营养价值不光高,粗纤维含量特别极为丰富,还能够有效的促进肠胃蠕动,缓解便秘。这个可以凉调,也能做汤,也可以做烧烤,今天分享给大家几种好吃呀的金针菇素炒土豆丝做法。

凉拌吃金针菇可以算是最简单的做法。把金针菇切掉根部。撕成小朵儿,用清水冲洗干净,锅里面烧热水,水开结束后把金针菇放在里面快速焯烫,几秒钟捞出来后以后用凉水冲凉,攥干水分放在盆子里面。切点黄瓜丝,放上点香菜,,辣椒油,盐,白糖,醋,味极鲜,即可装盘。

金针菇要的蒜也很多,金针菇撕成小朵,用水洗干净。用开水烫一下冲凉水后攥干摆在盘子里面。大蒜切成末,用清水反复冲洗一下,然后把放到锅里面小火炒至金黄。蒜末里面加入到适量即可味极鲜蒸鱼豉油,蚝油,小米辣搅拌均匀,把蒜末倒在金针菇上面。蒸锅水开之前,金针菇放上蒸8分钟。出锅结束后撒上点香菜。

烤金针菇,都是而且比较好吃的一道菜,把金针菇切成大片。刷上食用油和蒜蓉辣酱放在烤盘里面。烤箱210度烤10分钟。中间拉出刷一次油撒,上点白芝麻放里不再烤。快考好的时候再撒上烧烤料,烤一两分钟就可以出锅装盘了。

金针菇煮汤味道都是而且鲜的。准备着两个番茄适量金针菇,点小青菜,还有葱花。把番茄切成丁,锅里面放一点油,把葱白放里炒香,然后再把番茄丁倒到里面,小火慢炒炒出汤汁,加入适量盐,然后组建适量开水,大火烧开那以后,把金针菇丢进去煮20秒以内。拿一个小碗,调点淀粉水搅拌均匀倒在汤里面,让汤味有一点浓稠时一点,再把两个鸡蛋打入碗中倒在汤里面,把切好的青菜叶放里面,开锅后后关火。加入适量盐生抽调味再试一下。

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