酒后头痛，5种食物可缓解

缓解喝酒后感觉头痛的食物

每次来喝酒多喝完酒了以后以后难忍，大都一件非常特别难受的事，喝完酒了都在想下次一定只喝这么说多了，但是总有一些请非绝无可能的情况让你不得不喝。喝完酒后头晕不舒服，这个可以吃一些解酒的食物，一下感觉头痛的症状。.例如喝点番茄汁或者蜂蜜水，也可以喝点或是吃一些含维生素c比较高的食物，都能可缓解酒后头晕的现象。假如方便些的话也可以喝点小米粥，不单还能够缓解头痛，还也能让胃更舒服吧一点。

番茄汁里面含有丰富的维生素和胡萝卜素，是对酒精能作用有限飞速分解的作用，醉酒头晕喝点番茄汁，也能有效的缓解症状。也可以不用冰水冲点蜂蜜，搅拌均匀之后喝两杯能够最有效的只能缓解酒后头痛的现象，不过要是在喝酒前的喝上一杯牛奶最好是，牛奶是可以挺好的的保护胃黏膜，不造成酒精的刺激，那样的话就大小改变了，酒醉后可能导致头疼的可能性。

假如确实喝醉后了，郁闷也可以不喝点牛奶，只不过一定要你选纯牛奶，不能喝酸奶，牛奶都能够缓解头痛受到的不适感，但如果没有喝酸奶的话，会让胃变得更不舒服，但是也不能不能缓解头痛的症状。如果手边有浓茶的话，头痛也可以喝上几杯还能够缓解一下，喝醋也能够减轻酒后经常头疼，不过醋对于很多人来说大都也很酸的很难得到，选择类型用醋解酒护肝的人很少很少。

醉酒之前头痛也也可以吃点含维生素高的水果，诸如苹果，猕猴桃，橘子，柠檬，这些个水果都能够在胃里面进一步促进酒精分解，又是都能够可缓解酒后感觉头痛的现象，若果能有热粥或是热汤喝点比别的东西更能减轻酒后头疼，但也能缓轻喝洒结束后胃部疼痛。不过那就注意避免喝酒多少，因为要知道会对身体照成损伤，所以不了实在不得已不要最好不要喝多。