竹笋炒,不但取材容易、简单,而且多含相当丰富的营养价值,是一道自然获得男女老少很喜欢的家常菜,其做法::
1.竹笋剥壳,放进水中煮开三五分钟去涩,然后捞出,凉后切去较老的,然后再将嫩的部分切粗丝。
2.肉丝加入到盐、、淀粉、水搅拌均匀。\\\\
3.黑木耳浸泡,冼净,去特别硬部分,然后再撕成小片。
4.锅内入油,油热爆香大蒜末,一并加入竹笋丝黑木耳煸炒,加肉丝,加盐,加水烧开转小火,闷煮三五分钟,加味精调味,翻匀即成。\\\\
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