胃疼吃蔬菜好消化吗

胃疼能吃蔬菜吗

吃点是非常好的，只不过也要看什么蔬菜，很是蔬菜在胃疼的时候是是可以吃的，例如，黄豆芽，豆角，这一类的蔬菜都也很难被消化，胃痛的时候吃那些个蔬菜会很容易导致胃疼明显加重，可以不吃一些要比比较好易消化的蔬菜，比如说圆白菜，芹菜，山药，大白菜，胡萝卜，花菜，西兰花，叶菜类的蔬菜都可以吃。

胃痛的时候这个可以适当地多吃点小青菜，比如油菜，菠菜，茼蒿，这个叶菜类的蔬菜都非常好肠道消化，不过在吃的时候建议是做熟了吃，不要生冷辛辣凉拌的，是因为很多时候胃疼是毕竟受寒紊乱的，如果不是再吃凉拌吃的青菜可能造成胃疼加重，这个可以把菜做的熟一点，虽然脆嫩的青菜口感挺好的，味道也更鲜美可口，但是在肚子疼的时候不要选择类型做的软烂一些更好吸收消化。

胃不舒服的时候也可以适当地可以吃点山药，山药是很好的补气养血材料，中医上每天都用山药来做药膳调理身体，胃疼感觉不舒服的时候做点山药，小米粥，山药，八宝粥都可以不，在做山药粥的时候，一定要把粥煮软烂，是可以把山药块切小一点，放上小米，多加点水放进火上慢慢煮制，煮到小米软烂开花了山药1+9岁的状态，趁热吃具有很好的养胃效果，另外也能最有效的缓解胃痛的现象。

胃难受的时候不可以哦吃尖椒，，尖椒比较好辛辣，不容易刺激胃黏膜，胃疼的时候再可以吃点尖椒，那那肯定是会加剧胃疼的，土豆里面含的淀粉尤其高，胃痛的时候吃土豆很容易刺激胃酸分泌，导致胃疼加剧，因为最好就是也最好不要吃土豆，胃疼不舒服的时候是可以适量喝点苏打水，还能够快速有效的可缓解胃疼的现象，相对于没胃口的人来讲，平时吃东西都要最重要的注意一点，最好就是禁食辛辣喜冷凉的食物。