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毛豆的正确煮制方法

2023-11-16 15:51:04  浏览:139  作者:暗夜文字掌门
正确煮的做法毛豆是夏季旅游必备的一种小零食,不单有营养,并且营养价值也很低,含有十分丰富的钙质和多种蛋白质和维生素。经常会吃毛豆,能最有效的提高身体抵抗力,给身体...

正确煮的做法

毛豆是夏季旅游必备的一种小零食,不单有营养,并且营养价值也很低,含有十分丰富的钙质和多种蛋白质和维生素。经常会吃毛豆,能最有效的提高身体抵抗力,给身体补钙,补锌,补充钙。平时我们去外面大排档里面吃一盘毛豆,差不多要十几二十块以内。远远的已然来不及自己在家里里面煮一盘来的实惠,今天我来教你大家毛豆的正确的煮制方法。

市场上买过来的还新鲜毛豆,先要清洗干净。一定要用清水多冲洗后几遍,毛豆的绒毛里面是尤其太容易残留灰尘的,如果不洗好后,煮出来的毛豆有比较大的土腥味不好吃啊。把毛豆洗干净然后放在锅里面,参加适量花椒八角,桂皮香叶和食用盐。调料都加好那以后盖上盖子大火烧开,煮3~5分钟,然后转成中小火,再煮15分钟,关火不要再捞出来。让毛豆在汤里面侵泡一段时间,这样更入。

毛豆浸泡后的时间也也不是且固定的,想让毛豆更更入味儿,可以多泡一段时间。基本都从很热的状态亮到,凉也应该差不多可以入味儿了。吃的时候真接控干水分装到盘子,夏日的傍晚坐在院子里面,一盆好吃啊的毛豆再配上一瓶冰凉的啤酒。邀上三五好友,一起谈天谈地,岂不是太美哉的一件事儿。则是的方法也也可以再煮点花生,仅仅花生的皮比较好厚,浸泡一段时间的时间要长一些才更入味儿儿。

不过煮毛豆和花生也是非常最简单,只需能够掌握好正确的方法,谁都可以不煮的很好吃呀,第1个要点那是煮的时候要把毛豆清洗干净。反复多冲洗后两次,等他成毛豆的盆里面没有泥沙才可以不下锅煮。第2个要点是煮花生的时候,需要要还好多放一点盐,毕竟它是带皮儿的,盐分进到皮儿里面很慢,第3是香料需要要加,如果没有只放了盐没放其余香料,煮出的毛豆也不比较好吃。

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