食材用料:香椿3两,盐 适量,不要过量,不能过量,不要过量,芝麻适量
步骤:
1.摘选3两。
2.把香椿掐掉清洗干净,起锅烧开水,水中放少许盐,盛有香椿,等水开后太约半分钟就关火。
3.将香椿捞出后过凉。
4.把焯好的香椿切成小段,切尽很可能的小,不过肯定不能剁。
5.把辣椒面,花椒面,芝麻,盐弄到碗中。
6.炒锅内放色拉油,烧至五六层热。
7.然后把浇到碗中备用。
8.把切好的香椿放碗中,浇上调好的碗汁。
9.搅拌均匀装到保鲜器皿里。
10.盖上盖放冰箱里存贮,淹制一晚表就行孕妇食用。
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