小孩抵抗力差的表现

小孩免疫功能低下有什么表现

小孩差，最肯定的表现是容易生病，.例如偶尔会感冒打喷嚏反复发烧等，也都有点小孩抵抗力差，不容易突然发生细菌感染，比如呼吸道感染，消化道感染在内泌尿生殖系统感染，很多时候大都的原因小孩抵抗力差导致的，不仅仅很难病菌感染，而且肯定会反复复发，所以我在日常生活中一定要给加强锻炼，但是在饮食上让孩子均衡饮食，提高身体抵抗力，预防疾病。

日常生活中，我们要注意增加孩子身体的抵抗力，也可以在饮食上根据情况，让孩子做到饮食均衡，不要吃零食，平时吃饭好别挑食偏食，要均衡营养，适度吃些水果和蔬菜补充维生素，同时也要注意增强锻炼身体身体素质提高了，抵抗力也就增加了，是可以让孩子多做户外运动，练习练习跑步，跳绳练球，平时也要再注意参照天气变化，给孩子适度地增减衣物，以免毕竟季节变化会造成的感冒。

都有点抵抗力差的孩子，还会不容易出现胃肠疾病，经常性的腹泻的症状呕吐，也有可能是呼吸道疾病，例如咳喘，这些也是抵抗力低下的表现，所以才是对胃肠功能都很弱的孩子，平时日常饮食一定要做出决定调整，吃一些容易消化的食物，也可以经常会给孩子做点养胃的粥，最好就是不许孩子生冷辛辣油腻的食物。

抵抗力差的孩子平时也要少吃些水果，诸如猕猴桃，火龙果，香蕉，苹果等那些水果里面都含有丰富的维生素c我吃以后以后还能够解决提升到孩子的抵抗力，如果没有孩子不喜欢吃蔬菜，可以不把水果切成小块装在锅里面熬成水果汁，适度算上一点冰糖进阶口感，那样孩子也会很就是喜欢喝的。

平时也要让孩子多吃一些能够实力提升身体素质的食物，比如说瘦肉，牛羊肉，鱼那些个丰富地的优质蛋白，也要让孩子你经常喝点牛奶豆浆之类的补充钙质和多种营养。