咳嗽有痰吃什么水果 水果这样吃止咳化痰

痰是日常也很常见的症状，要会改善此症状，除开必要的药物治疗外，食疗都是有一定的辅助治疗效果的，那么喉咙有痰吃什么好呢?下面推荐几种水果适合我咯痰的人食用鸡蛋，对病情的恢复是的很有益的。

咳嗽有痰吃什么水果?

1、梨子。梨有生津、润燥、清热、止咳化痰等功效，适合我咳嗽有痰的人孕妇食用。秋冬时节这个可以将梨子制做成特殊止咳食疗方，止咳化痰效果好。

2、柑桔。柑桔中富含维生素c，秋冬时节常吃还是可以可预防风寒感冒。柑桔可生津止咳、润肺化痰，是咳嗽有痰患者的食疗水果之一。

3、柿子。柿子清热生津、化痰止咳效果奇佳，的很比较适合咳嗽而且喉咙里有痰的患者，吃鲜柿子，对痰多、虚痨咯血等症有良效。

4、石榴。石榴的汁水多，有生津液、止口渴心烦作用。绝大多数有咳嗽有痰、心烦口渴症状的人，都可以来点石榴，有不错的疗效哦。

5、橙子。橙子所含营养元素丰富地，尤其是维生素c的含量相当高，一天一个橙子满足每日所需维c。橙子除用食疗方时，比较适合咽喉肿痛、乳汁不通、口干舌燥患者。

【水果这样吃止咳化痰】

1、盐蒸橙子

功效：盐蒸橙子是冬季用来治疗治疗咳嗽有痰症状的最佳食疗方之一，化痰止咳功效极其强大。

材料：橙子一个、盐适量即可。

做法：将橙子消掉顶部，接着用筷子戳几下，撒适量的盐在橙肉上，再用牙签插住橙子固定设置，盖上割去的橙顶放入碗中，将橙子放进锅中蒸10分钟70左右，木盒后将皮消掉，孕妇食用其果肉和蒸出的橙水。

2、罗汉果雪梨汤

功效：罗汉汤有清热滋阴功效，太更适合急性肠炎性咽炎、咽喉不很舒适的患者，其润喉口服消炎药的功效用于治疗咳嗽有痰效果好。

材料：罗汉果一个、雪梨一个。

做法：将罗汉果洗好后切细备用;将雪梨去核，将其切成大小比较合适的块备用;然后将雪梨和罗航一起放进锅中，倒入适量的清水煮约30分钟即可，食用花生其汤水，坚持每天1剂便可有疗效。

干咳嗽老不好，饮食没吃对好得慢，何不试一下左右吧推荐推荐的水果吧。