空调病的症状 夏季如何预防空调病

在还没有空调前，根本不没有一说，而现在一大夏季，应该是“空调病”的高发期，很多人对空调不甚理解，那空调病的一般都有吧哪些呢?空调病会大家会影响人的生活品质，那夏季如何能空调病呢?一起来看下吧。

【空调病的症状】

医学上完全没有空调病这种，之所以叫空调病，当然应该是夏季其它不适症状的统称。一般空调病的主要症状有：疲乏无力、身体紧缩感、经常发热、畏冷不适感、头昏、头疼、皮肤发干发紧、皮肤过敏等症状。很多还会影响到呼吸道症状，比如说咳漱、打喷嚏、咽痛等相似感冒的症状。

夏季如何预防空调病?

夏季不运用修辞的使用空调很难直接导致“空调病”，那如何预防?这个可以那样的话做：

1、空调别一直开着，在用空调一段时间好是开窗通风，也就是早上在固定不动时间打开窗户换一换气，让新鲜的空气进来，别总关了着门窗。

2、合不合理调节空调的。空调室温和室外自然温度宜过大，最好就是最好别最多5度，要不然你从户外直接进入空调房或是从空调出去，身体很难较为适宜较高的温度差。

3、吹空调千万不能吃冷饮，尤其是在工作、学习的环境下，最好不要让通风孔的冷风然后吹在身上，刚出完汗后也不宜过早真接吹冷风，这样的话升温太快，会容易不发病。

4、开空调的室内最好是千万不能喝酒抽烟，这个时候空气的烟雾是很难排掉屋子外，而一般的空调不具高抽烟的功能，那样烟肯定会造成的伤害到身边的人。

总结：空调病严格说来也不算是疾病，但对身体健康影响不小，平时还是应对的合理使用空调为宜，离开“空调病”。