断奶期涨奶的正确处理 断奶期涨奶如何护理

每个宝宝在内平均妈妈都不需要经历，但断奶并不是什么说断就能立刻断的，这要有过一个过程，大部分妈妈都会奇遇断母乳期的情况，所以我应对方法应先学会什么，这样的话戒奶期涨奶的对的全面处理是什么呢?一起清楚下。

　断奶期涨奶的正确处理?

戒奶期如果不是奶水涨的实在受不了的时候我就尽量多的露出一点，但最好不要彻底挤空，每次来不要超过的时间久一点挤一次，这样你每次排掉的量少一点，循环渐进可缓解涨奶的感觉。另，饮食方面别吃一些药物的刺激乳房分泌奶水的食物，尤其是一些营养补充的汤水，这样逐渐地的减少产奶量。

断奶时涨奶千万不能应憋着，不要让奶水生生的往快速上涨，这样的话太容易造成胸部奶水淤结、结块的情况的。

断奶期涨奶如何护理?

1、热敷：涨奶很不好受，是可以热敷使堵塞在乳腺中的乳块变得通畅，这样也可以使乳房循环状况彻底改善。不过，在冷敷的食物一定注意特别注意避开乳晕和乳头部位，毕竟这两处的皮肤较嫩，防止烫伤。

2、借助吸奶器：涨奶情况比较好不厉害，是可以使用不自动或电动来辅助挤奶，暂时缓解涨奶的疼痛感。

3、热水澡：当乳房又胀又疼时，这个可以洗个热水澡让全身血液流动过来，一边按摩乳房，感觉会舒服点些。

4、冷敷镇痛：假如涨奶疼，是可以先适当将奶牙缝里部分，然后把局部冷敷镇痛，效果好。

　5、看医生：如果你涨奶已经有肿块，另外自己无法暂时缓解的话，可跪求医生的帮助。

见意各位妈妈依据什么实际中情况根据不同情况相应的措施，安全过得断奶期涨奶过程。