人的正常体温是多少 影响体温变化的因素

人的只不过不是恒定变的，但它的正常体温是趋向于一个的，一般来说，人的正常了体温是多少呢?体温变化的又是哪些呢?下面我们来祥细探讨下。

人的正常体温是多少?

一般人在健康的状态时，其体温一般是趋近恒定的，即持续在37℃上下(大概情况另一种36.2℃～37.3℃这样的范围)，而给予外界的影响，也会使体温所改变。

临床上所指的体温是指你算算深部，和腋窝、口腔包括直肠。一般口腔舌下温度都正常为37℃(范围36.3-37.2℃)，直肠温度37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃)，腋下温度为36.0℃(范围35.8℃-36.3℃)。都正常体温的标准是参照多数人的数值，并非为个体的可以说数值。

【影响体温变化的因素】

既然如此体温并非恒定变的，那么会影响人体体温变化的因素都与哪些呢?

1、昼夜因素

人在不同时间段的体温有所不同，一般清晨2-6时体温最低，在下午4-8时体温最高，其温度的波动范围在0.5-1℃彼此间，但是这些变化人自己是很难能感觉到的。

　2、性别因素

在调查突然发现男性，一般女性的体温普便要比男性稍高，更何况在妊娠期间也可以月经前期，女性体温会一直处于降下来的祛湿。这种体温波动比较多是与孕激素分泌周期关联，而男性则不可能受此影响。

　3、年龄因素

一般新生儿要比成年人要高，因为新生儿体温易受外界温度的影响而发生了什么变化，其中枢神经系统发育已完备，中枢神经系统发育已完备，无法很不错的调节体温，所以跟很难波动。老年人的原因代谢率低，故体温红细胞分布宽度偏高。

4、其它因素

除此之外上面常见的情况外，外界气温的变化、饮食、季节变换等都会引响我们的体温变化。

总的来说，体温变化并不是坏事，只要你在正常的范围内大都正常的，不需担心。