怀孕能吃雪糕吗 吃雪糕遵循什么原则

炎炎夏日谁能挡得住的诱惑呢?哪怕的人也不行吧，但是怀宝宝的人体质特殊能量如何确定就比较适合吃雪糕呢?怀宝宝能吃雪糕吗?日常吃雪糕不能违背有什么原则呢?一起来清楚下麻烦问下夏日吃雪糕的常识吧。

　怀孕能吃雪糕吗?

怀孕是可以吃雪糕的，吃雪糕并应该不会到肚子里的胎儿，反正吃西瓜对孩子是也没再影响的，况且他所吃生冷、严寒的食物，如西瓜、雪糕等会倒致宝宝早产，甚至于流产的是也没科学依据的。

雪糕这类食物对孕妇的真接影响是肠胃的影响，也有那是糖分太大不容易演变成妊娠高血糖问题。只要不摄取过量吃，影响都不是太大。

　孕妇吃雪糕遵循什么原则?

孕妇哪怕能吃雪糕也应遵循什么一些原则：

1、少吃点，莫贪嘴。

孕妇吃雪糕就该过嘴瘾就好，千万小心别一次爽个够。吃多了容易紊乱消化不良，腹胀严重点会紊乱子宫收缩，应该对胎儿有影响的，孕妇一天不将近一块雪糕。

　2、吃完一定要漱口。

雪糕是高糖食物，孕妇吃完以后一定要里面漱口，防止诱发炎症蛀牙。孕期牙齿护理当然不好是容易演变成牙齿疾病的哦。

3、选择正规厂家出品的雪糕。

夏季雪糕的保质期当然不长，所以我在去购买的时候一定要注意一点产品是否过期了，再注意包装有木有裂纹，要你选外形破损的雪糕。有，买成的雪糕若已经融化了那建议千万不能再放回冰箱冻来吃，是因为雪糕融解后微生物指标也会发生了什么变化，我吃以后可能会会照成腹泻的情况等问题。

如果孕妇只不过是想按照雪糕解暑的话，另外冰镇的食物又是是可以的，例如绿豆汤，又是不错的选择。