适合长期喝的养肝茶配方 养肝茶什么人不能喝

会导致可以不喝的有桑叶枸杞茶，桑叶6克、枸杞12克后放杯中，用泡饮即可饮用茶。枸杞子有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于治疗血不足紊乱的肢体无力、眩晕耳鸣等有一定的辅助。取少许金银花用沸水再泡饮喝，有清肝明目、祛风凉血、补血养血、可以提高防御机能等作用。还有一个决明子茶、等。

　养肝茶配方

1、桑叶枸杞茶

桑叶6克、枸杞12克放进去杯中，用沸水冲泡，沸水泡茶五分钟后即可饮用茶。是清热明目的保健茶。

2、金银花茶

取少许金银花，将其干品放入杯中，用沸水冲泡，晾冷。用冰糖或蜂蜜水调味。有清肝明目、清热解毒、祛风凉血、补血养血、抗病毒、可以提高防御机能等作用，经常会注意适量饮用茶此茶更具挺好的的保健功效，因此夏季养肝护肝时节，金银花茶是还好的饮品。

3、蒲公英茶

将蒲公英75克洗净，放入锅中，加1000200毫升淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤掉茶渣，待凉后即可饮用。有清热解毒，泻火解毒，除湿利尿的功效，更何况有保肝、护肝的功效。

4、玫瑰菊花茶

玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水冲饮。玫瑰花调和肝脾，理气和胃，养血调经，养颜美容，最的确的功效应该是解郁、活血祛瘀散淤和调经止痛。

5、菊花茶

菊花5克，枸杞10克。一起放入后杯内，开水冲泡。疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对此外感风热或温病初起及阳上亢、肝火目疾等有很不错的辅助疗效。

养肝茶什么人不能喝

养肝茶也不是所有人都这个可以喝的，一起来所了解一下，哪些地方人没法和养肝茶。

养肝茶的禁忌人群1：寒性体质者

寒性体质者手脚发凉、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻的症状肠胃不适等症状，喝茶水只会加重症状，对健康不利。

养肝茶的禁忌人群2：过敏体质者

对花茶过敏现象，假如喝了就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。

养肝茶的禁忌人群3：孕妇

孕妇自身免疫力低下、脾胃少见虚弱，有一些茶太容易受到刺激肠胃，过多肚疼腹泻等症状，进一步影响胎儿的健康成长。

养肝茶的禁忌人群4：老人儿童

老人消化功能降低、脾胃相对虚弱无力，很是茶有影起肠胃疾病的可能性，老人需慎重对待。小孩正处于生长发育的高峰期，阳气正当时，喝酒会削减石油阳气。