肺热吃什么好 肺热适合吃的食物

是可以吃雪梨、枇杷、、柿子、、、冬瓜、莲藕，还这个可以饮用茶罗汉果茶和枇杷茶，这些食物属于凉性食物，能彻底去除肺热，驱除内火。其中，雪梨可以不生吃，也也可以配起来冰糖精心熬制冰糖雪梨水，解决彻底改善肺热的症状；同时要注意饮食清淡，尽量避免食物过辣。

肺热吃什么较好

1、百合

百合更具更加比较有效的润肺止咳功效。百合本来更具那样的功效，是由于其中多含大量的黏液质，那样的物质对人体有着的很最有效的润燥清热作用。自古以来，我国中医都将百合主要是用于冶疗肺燥或肺热等症状，不仅仅效果十分的很明显，同时还可以全部彻底治愈。

2、无花果

无花果能清热、化痰、理气，较为适宜风热型咳嗽多痰胸闷憋气者孕妇食用。《福建中草药》还典籍了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

3、鸭肉

鸭肉性平，味甘性平咸，具高滋阴养胃的功效。用北沙参百合煲鸭肉，有养阴润肺、化痰之功，而且可以参照于肺热肾阴虚脉络瘀阻干咳嗽咯痰、口燥咽干、肺结核咳嗽等。

4、枇杷

中医如果说，枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治干咳痰吐”的记载。但，枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果，反而能祛痰，还能够增加食欲，能提高人体正气。

5、荸荠

荸荠能化痰止咳、清热，对热性干咳吐粘痰者宜于。每次来可用鲜荸荠250克，清洗干净后削去皮，用沸水烫一下，生吃，从今天开始各1次，连吃3~5天。