月经期能不能喝蜂蜜 月经期喝蜂蜜的好处

月经期是可以喝蜂蜜的。蜂蜜所含的单糖很难被人体它吸收，另外调理肠胃的作用，是一种很不错的保健食品。在经期喝蜂蜜，有助缓解症状，还能功能调节经期易怒的情绪，解决女性无惊无险度过经期。早晨站了起来喝一杯蜂蜜水，可以不解决人们排出体内毒素，因此也可以不养颜。

月经期喝蜂蜜的好处

1、蜂蜜水是一种相当好的东西，很多人都很喜欢喝蜂蜜水，这对人的身体健康更加有好处，尤其是这对处于月经期间的女性来讲，相对于来大姨妈，并且有月经不调的女性来说，在月经期间适当地喝一些蜂蜜水，能都没有达到非常好的缓解痛经的目的，当然了月经期间喝蜂蜜水还能够指导舒缓心情，同时还有一定的减少经血量的作用。

2、月经期间喝蜂蜜水对人的身体健康有好处，可是那样的好处也不是什么可以说的，没的时候反倒会对人的身体健康才能产生一些不可逆伤害的伤害。我们都知道，蜂蜜分为很多种，有的蜂蜜是的，而有的是蜂蜜是热性的，喝热性的蜂蜜这个可以解决我们治疗月经不调均痛经，而误喝了凉性的蜂蜜，反倒会造成人的身上会出现姨妈痛加剧的现象。

月经期喝蜂蜜注意事项

在月经期，女性朋友抵抗力会迅速下降，很容易感到疲劳，而且也有可能内分泌系统紊乱等等，蜂蜜而不是可以有效的调节身体机能，使女性朋友这个可以成功了的过得这段时期。蜂蜜反正也分为很多种，一些是温性的，一些是凉性的，温性的蜂蜜大家在月经期也可以喝，但如果不是属于什么凉性蜂蜜，这样大家就不要喝了。温性的蜂蜜主要注意是槐花蜂蜜、枣花蜜、益母草蜜等，凉性的蜂蜜包括冬蜜、油菜蜜、黄连蜜等。