胃酸过多吃什么水果好 胃酸过多吃什么水果最合适

太多最好是吃些草莓、樱桃、苹果、葡萄、西柚其他的。吃苹果是建议的选择，只不过它本身成分多种维生素和矿物质、纤维素等营养物质，这些个物质是可以有效预防肥胖的发生，并且苹果又能中和胃酸，不会让胃酸分泌过多，吃的时候最好就是和苹果皮一起食用，尤其是拉肚子啊的时候吃也可以彻底改善症状。

胃酸过多吃什么水果最合适

1、：芒果是热带水果，芒果不仅仅是美味的生食，对慢慢改善胃酸也会有一定的好处，是可以吃芒果，将芒果泡在茶中，能享不享受到茶叶的味道，又能享受啊到水果的味道。接1~2片芒果，清洗干净油炸，再适度地加入到少许蜂蜜孕妇食用，具有中和胃酸的效果。

2、苹果：胃酸的人吃苹果是有好处的，因为苹果不仅仅还能够中和胃酸，又是，含有多种维生素、矿物质、单宁酸、细纤维还能够促进组织胃肠功能的调节，如果没有连皮一起吃，还能会改善便秘或腹泻的症状。

3、胃酸过多适合我碱性水果，例如橙子、葡萄柚等，能能起中和胃酸，提升酸碱平衡的效果，但有些人误如果说这是酸性食物，吃起来也很酸，.例如桔子、葡萄柚、山楂、西红柿、香蕉、草莓等，其实那些个也碱性蔬菜，也能调节胃酸。

胃酸过多吃什么食物合适

1、低脂低糖食物：胃酸的人还最适宜食用低脂低糖的食物的，在生活中，要尽量的避免经常食用一些强烈的刺激的调味品的，例如辣椒、芥末等。

2、含碱成分的食物：胃酸的出现让我们这座的身体情况都在心情低沉的状态，那你饮食就可以帮你完全恢复，胃酸过多宜食碱性物质成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果;少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

3、含蛋白质的食物：胃酸过多要多摄入营养蛋白质，食不过量强刺激性食品，因胃液分泌供大于求，为保护胃壁，要多摄入蛋白质相当丰富又不药物的刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。