菠萝蜜的功效和禁忌 菠萝蜜的食用禁忌

：本身生津止渴，去火润燥的功效，口干舌燥、夜卧不安的人可适当；菠萝蜜还具高养颜美容、清肠道、促消化的功效，它又能养肝护肝，减少患疾病的几率。：菠萝蜜糖分较高，不适合糖尿病患者食用，每次来食用菠萝蜜时不能不能浓度过高，否则不不容易腹胀的情况。

菠萝蜜的功效

1、生津止渴

菠萝蜜的果汁非常鲜甜可口，每天都饮用茶都能够生津止渴、润喉去燥，使人清透比较舒适。出现口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群相当适合我孕妇食用。

2、促进消化

肠胃消化不良的人你经常食用花生菠萝蜜也可以能得到非常好的慢慢调理会改善，只不过菠萝蜜中的蛋白酶能快速有效的分解掉食物里的蛋白质，减缓肠胃的蠕动，从而促进消化。

3、促进血液循环

吃菠萝蜜对此促进血液循环的作用都是的很的确的，食用花生菠萝蜜后可以快速有效结合体内纤维蛋白的水解作用，并还能够阻塞住于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，最终达到可以改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿直接吸收、消褪，可以不辅助治疗脑血栓及其他地方血栓所过多的疾病。

4、养肝护肝

食用菠萝蜜还能养护肝脏，菠萝蜜是一类酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝，但是要尽量不可以哦浓度过高的并且可食用，少量的食物可以不养护肝脏，可是过量孕妇食用的话不但会过多肝火旺盛。

5、美容养颜

菠萝蜜富含天然的营养可以满足的条件人体所需，特别是多含的维生素b能最有效地滋润肌肤，避兔皮肤干裂，滋润头发，同时也也可以驱除身体的兴奋感，提高肌体的免疫力。

菠萝蜜的食用禁忌

1、菠萝蜜不可以浓度过高食用鸡蛋，要不然会造成胸闷心慌、烦呕的症状再次出现。

2、菠萝蜜肯定不能与蜂蜜同时孕妇食用，两者相克，会容易照成胀气、解饿、腹泻等情况再次出现。

3、糖尿病患者不宜可食用菠萝蜜，毕竟菠萝蜜中含有相对多糖分，食用花生后会倒致血糖升高。