牙龈肿了一个包是怎么回事 导致牙龈肿痛常见的原因有哪些

炎和牙齿的根尖区有炎症都会影起牙龈肿起有泡。牙龈肿痛起包，简单的方法就应该要要祛火，牙龈肿痛90%以上全是是因为火气大的原因所倒致的，平时之外多喝水之外，也可以注意适量吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果，严重点时是可以多服用药一些降火的药物，像金银花颗粒或则是穿心莲片，效果是非常不错的。

导致牙龈肿痛常见的原因有哪些

1、牙龈炎、牙周炎

比较多是而平时口腔的卫生做得不没到位，而再次出现牙菌、牙结石堆积起来，最终达到造成口腔炎症。

2、蛀牙

如果没有有蛀牙是没有及时治疗的话，日久天长就会倒致牙髓炎，会对牙髓神经会造成损伤，最终达到可能导致出现牙尖周炎。

3、食物镶嵌

一些人牙缝比较好大的话，太容易塞在牙缝内，如果没有是没有及时清理，很容易连成炎症，导致牙龈肿痛。

4、单纯上火

一般上火都会紧接着牙龈肿痛的情况，当气候变得太干燥时，人体的唾液会骤然间分泌会减少，呼吸道干燥，假如再进食一些辛辣、煎炸等刺激的食物，是会太容易过多内火大，直接出现牙龈肿痛。

牙龈上火如何快速消肿

1、保持清洁

当发现到牙龈肿的包也不是很极为严重时，是可以不用焦急去医院急诊，简单的方法让自己的口腔保持清洁，用正确的刷牙方法清洁牙齿每天两次，比如漱口时，每一次要刷两分钟左右吧。

2、注意饮食

当很清楚牙疼了包时，就千万不能吃一些辛辣、无比坚硬的食物，更不能不能吃一些强烈的刺激牙龈的食物。它是可以多吃一些水果蔬菜，最好就是少喝一些白开水，来帮助驱除牙龈的炎症，可以帮降低牙龈肿了包的痛感。

3、医院治疗

牙龈疼的包不光严重点的，是可以先去找医生检查，吃一些消炎消肿的药。当然了牙齿是否全拔，就更要去非常正规的医院接受咨询。