取环后吃什么好 取环后的注意事项

取环肯定会对子宫内膜有多处的损伤，可以按照调养来促进促进子宫内膜的恢复，可以不选豆类在内其制品；取环后特别注意饮食营养配搭的均衡，可以不适当地多吃点些花粉、牛奶、谷类，同时可以搭配梨、草莓、香蕉、火龙果、苹果等新鲜的水果；取环后也也可以尽量多提升鸡肉、羊肉、鸡肉、牛肉等富含优质的食物摄入。

取环后吃什么好

取环是个很小的手术，术后饮食不要言语大补，持续营养均衡配起来再试一下，推荐推荐200元以内营养类的食物：

含铁的食物：取环后这个可以尽量多的补充铁元素，像动物的肝脏、动物瘦肉类含铁相对十分丰富。

　含蛋白质的食物：适当地的提升鱼肉、羊肉、鸡肉、奶类等优质蛋白质饮食的摄入，蛋白质是提高机体免疫力的所必需的营养元素。

　含维生素和微量元素的食物：还可以多吃新鲜的蔬菜、水果，通常是另外众多维生素和微量元素，可促进血液循环术后身体的康复。

取环后的注意事项

1、术后可以短时间内服用消炎消肿药物预防感染。

2、术后注意休息，前两天最好别太过劳累，也不宜过早过性生活，更最好别通过阴道内冲洗后和上药。

3、短时间内不要参与剧烈的运动，和繁重的体力劳动。

4、取环术后饮食最忌过于辛辣、刺激、特别油腻，像往常一样健康的饮食表就行，海鲜也应尽肯定少吃或不吃，同时尽量忌烟酒。

5、取环术后短时间内会有腹部的疼痛和少量出血情况，这是正常的不需怀疑，过两天症状是会渐渐地的彻底消失。