吃什么补品对肺好 吃了对肺好的补品

吃燕窝、银耳、西洋参等对肺好。燕窝性性平味甘、平，入肺、胃、肾经，有滋阴润肺，益气补中之功。银耳富含天然维生素d、全天然植物性胶质、膳食纤维、酸性多糖类物质等营养成分，是可以润肺化痰、养阴生津、补脾开胃、又益肾清肠胃。西洋参有补肺降火、益胃生津的功效，可应用于改善疲倦乏力、口干口渴、心烦意乱、五心烦热为主要症状的不适感。

吃了对肺好的补品

1、山药

山药不燥不腻，补脾又兼健脾，故德治肺虚久咳。山药其性平，味甘，归肝、脾、肾经，更具补肺、益胃滋阴补肾、补肾固精益精、安神益智、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

2、百合

百合，因其味甘性寒凉、入肝经，故有非常好的润肺清燥作用，最宜秋季气候干燥、凉燥过盛伤肺、致使直接出现口干咽燥、咳嗽少痰、大便干、小便短少、皮肤干燥等“秋季干燥病”的调养。

3、黄芪

黄芪是很比较普遍也很具体用法的一种中药，黄芪对肺部的健康有帮助，通常是益气。可调养改善久咳日久，气短纳少便溏，痰雍于肺脱力咯出等症状。常中药配伍紫菀、薯蓣等，温肺定喘，健肺气之品。

4、人参

冬季进补，绝对不例外人参。中医怀疑，人参性性味甘、微苦、微温、归脾、肺经，本身大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神的功能，适用规定于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚久泻、肺虚喘咳、津伤想喝水、久病未愈虚赢、心悸失眠、阳痿宫冷、心力衰竭等人群食用。

吃什么食物对肺好

1、梨

梨具备挺好的润肺效果，它含有各种微量元素，如苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素b1、b2、c等，所以才多多吃橙子是也可以彻底改善肺部的炎症状况的。但是，的原因梨不属于寒凉的食物，所以对此月经期的女性肺炎患者而言，就最忌直接吃梨，她们可以将梨切成小块放进去水中蒸制之前在吃用，这对脾胃虚弱的肺炎患者而言，也肯定在用如前述的方法来食用梨。

2、白菜

白菜是挺好的一种清热解毒、化痰止咳的食物，太更适合肺炎的患者食用鸡蛋。导致白菜的味道也很甘洌，因为肺炎的患者是可以再直接吃，当然了也可以不按照炖煮、干炒的怎么制作。当然了，是对有便秘症状的肺炎患者来说，也可以多吃一些白菜，因为它也具高缓解便秘的功效。

3、核桃

很多人都知道核桃具高补大脑的作用，只不过却究竟它也具高平肺喘、调肝和血和养胃助纳的作用。因为，对于肺炎的患者来讲，可以不吃一些核桃来参与功能调节，但是患者每隔一天吃核桃的量不能太多，以防演变成肥胖的情况再次出现。