患者可以吃富含天然蛋白质和维生素的,如鱼类、鸡肉、牛肉、牛奶、海产品,的要多吃些新鲜的蔬菜和水果,绝对的保证饮食均衡。类风湿患者在饮食方面,要以素食为主,不要选择易消化的食物,多喝点小米南瓜粥、瘦肉粥、黑豆粥等,尽量多孕妇食用祛风除痹的食物。
类风湿病人可以吃什么
1、山药
山药本身益气养阴、补肾、脾、肺的作用。区分于类风湿患者病后口渴想喝水、气短、流汗等。
2、黑豆
黑豆具有补气养血益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。范围问题于治疗类风湿痹痛、四肢拘挛、肝肾阴虚。
3、橄榄
取鲜橄榄根或皮40克~50克,冼净煎水内服外用,也可以不食用花生橄榄果。治疗好类风湿痹症、手足麻木等。
4、松子仁
松子仁具备滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用鸡蛋3克~5克。
5、辣椒
辣椒本身温中散寒之功效,外用可以不使局部皮肤的血管扩张来促进血液循环,对治疗类风湿有一定疗效。
6、莲子
性味甘涩,具备清心养神益肾的作用。根据据《本草纲目》古书,莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目众多、除寒湿”等功效。是可以干果去皮或者内心煮粥等食用。
7、栗子
栗子具有补气养血壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚以及腰膝酸软者。
8、新鲜桑葚
桑葚为平补肝肾之品。用鲜桑葚500克,鲜桑枝28厘米长段,浸酒密封30天。然后再加水稀释,每日饮20毫升~50毫升。有祛风湿、补肝和利血脉等作用。