孕妇能吃口香糖吗 孕妇吃口香糖要注意什么

孕妇可以吃口香糖。能促进促进分泌唾液，起到清热生津的作用；口香糖中所含的一定的，它还能增进食欲。在吃口香糖时要注意一点，又不能吃劣质、高糖分、添加剂的很多的口香糖，另外要尽量避免误吞的情况发生，万一照成胃部不适。

孕妇能吃口香糖吗

孕妇能吃口香糖。口香糖对没怀孕的女性有好处，实际咀嚼口香糖也可以促进血液循环，强烈的刺激唾液分泌，进而都没有达到提高食欲的作用。口香糖另外很不错的释放压力效果，可以不减轻孕妇孕后焦虑紧张，调节心情，同时也具有美颜的功效。但要尽量的是，部分口香糖中含有什么香精，孕妇食用前要注意查看。

孕妇吃口香糖要注意什么

1、孕妇嚼口香糖要适度地，感觉道嚼肌疲劳感或口干时，应该要停止下来嚼，餐后咀嚼时间不最多半个小时，过于嚼会使咬肌激动而倒致夜磨牙或睡眠不好。

2、口香糖不能不能代替刷牙后，口香糖只能清洁牙面和部分牙龈，对牙缝里的食物残渣没法快速有效彻底清除，而一天的刷牙后工作也绝不可以待慢。

3、口香糖的主要原料是合成或天然橡胶，不属于决不可吸收消化物质，一不小心咽到肚子里，会不断肠胃的运动及时排出体外，一般绝对不会对身体会造成危害，但孕妇如果没有出现不适感，前提是及时到医院检查。

孕妇吃口香糖的坏处

1、嚼口香糖会减少唾液分泌，常期让口腔在高代谢状态，分泌太不用处的唾液对身体无益。如果没有孕妇在户外嚼口香糖，会让胃里灌进很多空气，不容易引起胃胀。

2、内的口嚼口香糖会损坏牙齿，要是是薄荷口味的口香糖，你经常嚼的还会物理损坏口腔黏膜。

3、口香糖内含色素等添加剂，引响准妈妈营养素的同时对胎儿也就没任何一点好处。

4、孕妇过多地吃口香糖，吸收掉的热量就会比较多，但糖分太多反而会诱发牙齿问题。