夏天坐月子要准备什么 夏天坐月子需要什么东西

除开具备的婴儿和用品外，也要准备降温的产品，诸如空调也可以是风扇，在空调的使用过程中，要尽量避免将温度调的较低，以免长时间处于空调房内，要穿着长衣长裤，要特别注意一直保持的流通状态，经常开窗通风，达到室内空气的还新鲜。

夏天坐月子需要什么东西

1、哺乳月子服

而且是夏天，孕妇不用什么打算太厚的，但前提是是长袖的。月子服最好是是也可以哺乳的，这样的话会比较方便很多。而且孕妇最起码要准备2套，这样可以比较方便换洗衣服。

2、一次性内裤

产后会有大量的恶露排出，一不小心就会被弄脏内裤，如果整天让妈妈或是是婆婆洗，产妇自己也会总觉得不好意思啊。所以现在很多孕妇都提前买了，脏了再扔掉。孕妇买一次性内裤的时候，建议你选全棉的。

　3、带件厚衣服

很多孕妇是只马上准备了月子服，遗漏掉了带件厚衣服。只不过是夏天，可是你出院时候的天气是没法预见自己的，有可能会下雨了。这样的话准备好厚衣服就不可能怀疑受凉、受风寒，会你不用担心很多。

4、防蚊用品

夏天蚊子多，再再加产妇不容易出汗，非常容易蚊子叮咬的。那孕妇就好是晚几天准备着些防蚊产品，蚊帐是最不会有危险的。假如想不使用一些其余驱蚊产品的话，最好不要选择类型轻淡、不挤压的。

夏天如何坐月子

1、保持空气流通

妈妈长久居住的屋子，要时常然后打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通；早晚窗户应开放狗喘气，必要的话时白天也要注意自动打开门窗，让室内外空气参与相互；新妈妈好好休息的房子，应最好就是选朝南的、通风状况良好的训练的，只不过别让风直接吹着新妈妈的睡床。

2、风扇和空调合理使用

在夏天里，假如室温提升30℃以下，则可传送，因为电扇可进一步促进空气对流，解决新妈妈散热，但要注意不要就坐或睡在电扇所吹出的气流刹那之间。要是是在用空调的话，不要把空调的温度定得太低，一般保留在28℃70左右即可，如果室内过低的温度，对新妈妈的身体很可能给他造成严重影响。或者，空调应间断自动打开，没法后全力运转，因室内产生的阳离子过多，空气稍显很不还新鲜，人居其间，容易得空调病。

3、饮食不宜过于油腻，多吃水果

在夏天，新妈妈饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，不要吃过于油腻的食物，万一影响大消化。新妈妈要多喝点清热生津解暑的食物，如西瓜、水果、西红柿、黄瓜等，可以多喝些绿豆汤等。