春季沙尘天气多发如何防护 沙尘天气室内外防护方法

进入春季之后，我国北方的沙尘频频来袭，近期不少地方又遭受沙尘暴袭击，这样的天气下，请大家一定要做好防护措施，不然容易影响到身体健康。那么，春季沙尘天气多发如何防护呢下面小编就来为大家介绍沙尘天气室内外防护方法。

春季沙尘天气多发如何防护 沙尘天气室内外防护方法

沙尘暴天气防护

1、避免在广告牌和老树下逗留。在强大风力的作用下，安装不牢的广告牌或根基不稳的老树容易倒塌或断裂，危及行人的生命安全。

2、及时关闭门窗，减少外出，特别是老人和儿童。必须到室外活动的人最好带上口罩，也可以用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻，以有效减少沙尘吸入体内。进食前应注意洗净手和脸。

3、由于天气比较干燥，人们应多饮水，及时补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物等排出，这对皮肤和全身保健都很有益。

4、在大风天气中应少骑自行车，因为侧风向骑车有可能被大风刮倒，造成身体损伤。

5、室内放置空气净化器，保持室内空气质量健康。

注意事项：

1、提早进行预防

预防胜于治疗，在大风干燥多尘的天气里，细菌病毒和支原体等微生物活动频繁，并且有利于传播，容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎、哮喘等。可以适当使用眼药水保持眼部湿润等。

2、多喝水多吃水果

沙尘天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就“上火”，机体缺水还可出现排便困难，引起痔疮、肛裂、便血。建议多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。

3、保持室内湿度、注意皮肤保养

试验表明，50%～60%的相对湿度对人体最为舒适。在沙尘天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，容易引发或者加重呼吸系统疾病，还会使皮肤干燥，失去水分，室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。此外，还要及时清洗面部，做好补水保湿。

沙尘暴天气

4、外出注意挡沙尘

口罩的主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道，戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。佩戴帽子、丝巾或头罩可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，解决皮肤瘙痒等问题。

5、沙尘天气护眼尤为重要

防风镜可减少风沙入眼，风沙吹入眼内会造成角膜擦伤、结膜充血、眼干、流泪。一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到抗感染的作用。

6、尽量避免外出。

吸入过多沙尘容易引起肺部疾病，特别是对小孩、老人和患有肺部疾病的人危害较大，应减少外出。如果有必要外出，回家要及时清理鼻腔。

7、开车减速让行，注意人身安全。

沙尘天气会导致能见度降低，风力增大，行人和骑车的人容易受到影响，这个时候，车辆应减速慢行，最好把车辆停在低洼处等风沙过后再行驶。同时，行人要避开广告牌等临时建筑物。

沙尘天气防护

沙尘进眼睛怎么办

1、当进入眼部，千万不要用手揉。眼部娇嫩，用手揉搓有可能损伤角膜，手上的细菌也可能加重炎症。

2、迷眼时，先要把眼睛闭起来，头稍低下，用眼泪将沙尘冲出。

3、如果眼内进入小虫等异物，眼泪无法冲出，这时要保持手部干净，拿消毒棉签等干净物品将异物轻轻拭出。

4、如果异物无法取出或已经造成伤害，要及时到医院进行处理。