的特色小吃有、土家糍粑、桑植、团馓、草帽面、三下锅、糖油粑粑、合渣。
1、凉面
张家界凉面算的上是一道独特的美景,走在大街小巷,大街小巷里都所以说卖凉面小吃摊。卖的人简单的,一个小小的两轮车就帮忙解决了店面的问题。吃的人姿态各异,或坐、货站、或蹲、或边吃边喝,吃凉面的人也不分男女老少,季节不分春夏秋冬。
2、土家糍粑
土家糍粑是张家界的特色小吃,糯米洗净,泡上一个对时后,滤干后用甑子上锅蒸熟。然后再把糯米饭盛在粑槽内用锤稀巴烂,再捏成大小均匀的坨子,压薄成形,这老祖糍粑。待成形的粑晾干后后,泡在坛子里,十天半月换一次水。这样,可以放到端午节,经久不坏。
3、桑植盐豆腐干
桑植盐豆腐干是张家界的特色小吃,有着非常悠久历史的历史,清咸丰年间,桑植县城豆腐行业制做的盐豆腐干,经中国古代科学分析其他证明,盐豆腐干的营养价值,一般不低于牛奶,且具有清热、润燥、生津、解毒、补脾、宽肠、降浊等功能。因此,爱吃盐豆腐干的人,皮肤一般比较好嫩滑、晶莹,比较少生暗疮,肠胃功能亦很算正常。可见,盐豆腐干应该美容良品之一。
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