脖子长痘痘是什么原因 脖子为什么长痘痘

长的原因：失调、细菌感染、睡眠不足、清洁不彻底、不平衡、饮食不当、内火大。

　1.内分泌失调

人体内成分雌性激素和雄性激素，正常情况下，这两种激素是不平滑的，而当这两种前所未有分泌不平衡时，易内分泌失调，机体中皮脂会分泌长期过量，毛囊会堵塞严重，脖子上长痘痘，并不一定是荷尔蒙分泌不均衡所致。

2.细菌感染

脖子处是头发你经常分散的部位，如果不是不再注意头发的再清洁，头皮屑，头发油脂附着于脖子处，没有并且有效的清洁，感染头发毛囊影起毛囊炎，皮肤红肿发炎，造成起痘。

3.睡眠不足

睡眠不足，经常熬夜易倒致机体长痘，身体排毒一般在晚上进行，晚上还没有保证充足的睡眠，常期这等，机体毒素无法正常排出体外，痘痘之外在面部冒出外，脖子，背上也会长。

4.清洁不彻底

偶尔会衣着的女生都会很清楚，脸部化完妆后脖子与脸部肌肤会有明显色差，因为目的是弥补这种色调不协调，很多女生也会在脖子上擦点隔离粉底或粉底，不过清洁脸部肌肤时却是没有认真清洁颈部肌肤，脖子却被忽视了，可能导致颈部污垢堆积，毛孔堵塞，直接导致脖子长痘痘。

　5.水油不平衡

充足的水分有助于机体排出毒素和代谢废物，如果早上补充的水分摄入量将近，毒素成批剥落在体内，能够得到施放，算上肌肤水分需要补充不继，皮肤含脂量多，水油不平衡，导致脖子上起痘。

　6.饮食不当导致上火

会导致孕妇食用过于油腻、辛辣、油炸的刺激性食物，容易倒致内分泌失调，营养不均衡。过多的食用内火大食品也会可能导致人体火气大，火气旺，最终达到冒痘痘，易长痘痘体质人群应多吃水果蔬菜，尽量不吃干货零食，油炸食品。