坐长途火车可以带哪些零食

需要长途坐火车的时候可以带一些荞麦面、面包和豆浆等食物，可能会有的是朋友有过长途坐火车的体验，除开某些噪杂的环境除此之外，最让人们难以忍受的就是饮食方面，火车上面的餐而且贵，而且超级难吃，所以才建议大家需要长途做火车的时候可以不提前一两天马上准备一些食物。

荞麦面

荞麦面反正那就是依靠面粉搭配荞麦粉制做而成的面饼，属于粗粮的一种，每天都吃荞麦面，还能好处胃肠道的晃动，含有什么的脂肪也太低的，别外荞麦面条而且得好熟，只是需要用热水冲泡茶一会儿后就可以了，不仅味道好，还最重要的的劲道，必须做短途火车的朋友就也可以带齐一些荞麦面，在很饿的时候然后冲泡一碗，既美味又健康，还绝对不会感应到过于油腻。