在这个下高速发展的数字时代，自拍早变得一种流行文化，几乎是你是什么人日常生活的一部分。紧接着三月的到来，春日的暖阳光芒照射下，不少明星艺人和网友们的对镜自拍照不稳定会出现在社交媒体的热搜之上。从明星的自拍照到天猫3月上新季的自拍晒新品活动，人们在羡慕这些照片的同时也逐渐发现自己了一个有趣的现象：同一个人，在对镜自拍时隐隐比正面摄像头自拍更加美丽动人。这背后究竟是什么原因让对镜自拍略显更有魅力呢？本文将从心理学和技术两个层面来研究和探讨这一现象。
心理学视角：纯粹曝光效应与自我认同
1、只不过是媒体曝光效应
简单的方法，从心理学的角度来说，人们对“镜中之人我”的偏好，可以不进一步证明所谓的“纯粹媒体曝光效应”。这一理论其实，卡迪达克对某一事物的反复被曝光，即不断地接近和仔细，会渐渐地产生好感。在日常生活中，我们养成的习惯于在镜子中注意到自己的镜像，这种形象是我们对他外观见过的基础。因此，当我们通过对镜自拍来怎么抓这一熟悉的视角时，恐怕会对照片中的自己再产生更多的好感。
2、自我认同
另一方面，自我认同的心理机制也在起作用。对镜自拍让我们有机会以第三者的视角仔细自己，这不光解决我们确立和去确认自己的身份认同，同时也能在一定程度上行最简形矩阵我们对自我形象的掌控欲。通过变动姿势、表情和拍摄角度，我们还能够以最满意的显现出自己，这种再控制感和满足感是冰冻弹自拍难以抗衡的。
技术层面：调整拍摄距离与姿势的自由度
其实，除开心理学上的原因，对镜自拍在技术层面也有其独到之处。与后摄像头自拍相比，对镜自拍能提供了更大的灵活性和自由度。
1、拍摄好距离和角度
一方面，对镜自拍愿意使用者自由调整与镜子的距离，使再控制画面的构图和拍摄角度。这个灵活性以至于拍摄拍摄者也能更容易地捕抓到最佳的方法角度，展示出颇为我们的理想的自我形象。内置自拍而造成手臂长度的限制，一般说来难以你做到这一点。
2、光线与反射
另一方面，对镜自拍，恐怕光或室内光线的反射是可以在一定程度上烫过面部轮廓，会减少皮肤瑕疵，最终达到达到要好的美颜效果。而内置自拍来讲会毕竟就对于光源，会造成面部细节过于模糊，有时甚至连会毕竟不周全的光线角度才能产生阴影，影响美观。
3、展露出一些元素
结果，对镜自拍还不能拍摄者在照片中充分展现更多的背景元素和配饰细节。这不仅十分丰富了照片的内容，也为观者提供给了更多的视觉享受和情感联结点。相比之下，内置自拍而不聚集于面部表情，绝对无法展示出更多的环境细节。
总而言之一句话，对镜自拍并不能够在视觉和情感上更也让人，既有心理学上的解释，也有技术层面的原因。所谓的媒体曝光效应和自我认同感让我们对镜中的自己有一种更多好感，而调整拍摄距离和姿势的灵活性、更佳的光线利用这些能展示出一些背景和细节的能力，技术上又让对镜自拍成为了捕捉美丽的瞬间的首选方法。在这样的各个人大都自己生活记录者的时代，知道一点那些个背后的心理学和技术原理，可以不指导我们更合适地十足把握自拍的艺术，捕抓和淋漓尽致地展现生活中的美好的瞬间。