年轻人长白头发的原因有哪些

遗传因素、营养不足、生活不规律、减肥、偏食、吸烟等为主要原因的白发在增加。 随着当今社会的发展，人们的生活节奏和压力越来越大。 如果不能及时释放压力，就会出现在身体的某个地方。 例如，请让我具体知道白发的原因。 其实很多年轻人的白发主要是遗传自父母。 这种情况大部分没有任何问题。 只是白发出现得比较早，但也有部分例外。 例如，患有某种遗传病，如果遗传病导致头发变白，就要马上去医院检查、治疗，找出真正的遗传病因，及时控制病情。 相关研究表明，即使身体发生营养不良，头发色素也会逐渐减少，白发的概率提高。 这里所说的营养不足，是指身体所需的营养和特定的维生素，假设人体长期处于饥饿状态，摄入的营养也会不足，但营养不足导致的白发却很少见。 白发的一些原因主要是酪氨酸不足。 该物质是合成黑色素的主要原料，不足会影响黑色素的形成。  

平时的生活习惯不规律，也会影响黑色素的合成、血液循环和人类生长激素的分泌。 平时熬夜的话，突然白发的可能性很高。 不合理的减肥和饮食习惯也会导致白发的产生，主要是因为减肥和饮食习惯导致头皮所需的营养素如B族维生素不足。

一些研究证明，经常性吸烟会降低体内黑色素合成量，增加脱发的概率，即使新长出来也会显得白皙。