过敏性鼻炎的症状 如何改善和缓解鼻炎

春季高发，而且春季的过敏原各种饼干，尤其是空气中漂浮在半空中的花粉、粉尘等，对于易过敏的人对于简直是灾难。过敏性鼻炎的一般也有哪些呢?应对过敏性鼻炎我们又该如何?

【过敏性鼻炎的症状】

1、打喷嚏：这是过敏性是是的症状之一，好发于早起时、夜晚或者接触后过敏原后，每天会发生过，你每次大都阵法性。

2、清鼻涕：爱流清鼻涕，稍微有点不能自制，有时候会不觉的从鼻孔里流出去。

3、鼻痒：大多数鼻炎患者会觉得鼻子内部发痒。

4、鼻塞：持续性或则间歇性的发生情况，轻重程度不一。

5、粘膜水肿：鼻子粘膜毫无血色并震颤双下鼻甲水肿。

如何改善和缓解鼻炎?

1、清洗鼻腔

过敏性鼻炎患者更要特别注重的彻底清洁，彻底清洗鼻腔是好的方法。清洁鼻腔是可以更滋润鼻腔粘膜使其不那就容易干燥，擦洗过程中揉鼻梁还能促进组织鼻粘膜的血液循环，提高鼻腔的抗病能力。

做法：用干净的双手然后捧清水透入鼻腔洞府之中，这样的在不做个5-8次的样子，同时用拇指和食指钳住鼻梁，上下搓揉20-30次。

2、冷水洗鼻子

过敏性鼻炎患者鼻子不通气的时候的很难受，这个时候也可以冷热水交替洗鼻子，冷水对鼻子有药物的刺激作用，能逼使鼻子毛细血管收缩，缓解鼻塞症状。

3、按摩鼻子

过敏性鼻炎患者平时多按摩鼻子，尤其是轻轻按压迎香穴有可缓解过敏性鼻炎相应症状。

平时按摩鼻子也可以促进组织鼻子的血液循环，降低局部淤血的形成，提高鼻子的抵抗能力，对鼻炎患者是大有帮助。

【总结】以上应该是过敏性鼻炎症状和护理介绍，只不过不是大问题，可是日常要做护理应该能暂时缓解不适症状。