湿气重的症状 5个信号提醒你湿气重

别看在身体里暂时没问题啊，可是这是埋下了某些疾病的隐患，时间久了对身体的伤害就越大，因此当突然发现自己身体体内湿气重的时候应当即慢慢调理慢慢改善，那湿气重的症状都有吧都有什么?要如何自我暗示推测呢?当你身体会出现200元以内表现了，这是在嘱咐你体内湿气重的，应尽量!

【湿气重的5大信号】

信号1：食欲差

体内湿气重的人一般说来食欲也非常差，隔一段时间吃饭不总感觉上还没有饥饿感，吃一点点就想吃了，有的人吃饭过程中另外种隐约的想吐感。尤其是在夏季，湿气太重的人食欲的确比那个差很多。湿气过重影响脾胃功能，所以我患者才能够表现出来出食欲下降的情况。

信号2：身体沉重乏力

湿气过重的人会有明显的表现，身体动不动爱总觉得疲劳乏力、懒得理活动，尤其是早上起床的是感觉更甚，时总睡不好觉一样地。白天工作去学习的，湿气太重的人很明显疲乏无力，记忆力降低、注意力不集中，可能导致工作学效率奇差。

信号3：大便粘滞不畅

湿气重的人大便粘腻并不是那么容易崩散，所以在排大便的时候会直接出现大便粘马桶的情况，两次碱水冲都不是那么容易将其冲弄干净，患者每次擦干净屁股带的手纸也要极大代价大量。

信号4：舌苔厚腻、眼皮浮肿

体内湿气重的人舌苔舌苔的很的厚或是才发现自己的舌体胖大，有的有的确的齿痕，患者早起时时这个可以照一照镜子，不算难发现此情况。另，如果睡前还没有喝太大水而晨起时还伴随眼皮浮肿或是眼袋明显，也也很有可能是体内湿气重紊乱的。

信号5：小腿肚发酸

假如你你经常在早起时的时候那种感觉小腿酸痛异常还沉凝，因此体重也提升了不少，这很可能那说明你是湿气太重倒致的虚胖，并又不是真发胖了。

以下五个症状如果不是你都中招了，那就有相当大的很有可能是只不过湿气重，你应该是慢慢调理了。