肾结石吃什么好 肾结石宜吃这4类食物

至少一定程度会对人体出现浓烈的刺激，最终达到导致腹部疼痛，得过肾结石的人应该要明白其痛苦程度，有时候痛下来让人想嗷嗷大哭，不过大家不用担心那的是，肾结石未必难治愈的疾病，如果能治疗及时这个可以降低很多痛苦。同时，日常还不需要注重饮食护理，那肾结石吃什么好呢?给大家我推荐了200元以内几，一起来看看。

肾结石吃什么好?

1、多喝水。

肾结石患者要多喝水，这个多喝水并又不是像平时这样达到比较好的，患肾结石期间饮水量是比平时的好几倍，尤其是在手术后，患者要一天经常喝水来促进的排出体外。喝水不的好处是是可以冲刷掉小碎石，接着与此同时尿液一起排掉。

2、水果和蔬菜。

蔬菜水果中也含大量的水分，是对肾结石患者而言是别外一种途径补水。尤其是在结石治疗好手术后，吃一些所含的维生素类的蔬菜和水果，补充营养让患者重新恢复得越快。富含维生素c的食物推荐推荐橘子、猕猴桃等;所含的维生素b的食物帮我推荐黄瓜、红枣、香蕉等。、

3、增加纤维素的摄入。

对于肾结石患者而言，平时的饮食要尽量不吃高钙类食物，尤其是的豆浆这类的。肾结石平时饮食可以提高纤维素类食物的摄入，这样的好处是也可以增加尿钙的形成，以免肾结石情况又加重。为患肾结石的人那样吃，还是可以能起可预防肾结石的作用哦。

4、多吃黑木耳。

黑木耳的强大功效不用我说很多人都知道，不过很多人却不知道它对肾结石患者来讲是福音。黑木耳也可以促进消化道与泌尿道特殊腺体分泌润滑管道，让身体内较碎的一些结石管用先排除体外。

至于黑木耳还具有极高的营养价值，是可以为结石患者需要提供日常必须的营养物质。

【提示】肾结石早期可以不需要治疗，平时多喝白开水、多煅炼全是能增强碎石首先排除体外的哦。