心跳每分钟多少次正常 哪些原因导致心跳过快

的快慢跟我们的健康是无关的，那心跳每分钟多少次算正常呢?当心跳过快的时候，雷鸣人都会不容易心慌，其实心跳过速就意味着不都正常吗?都有那些原因心跳过慢呢?一起来看看。

心跳每分钟多少次正常?

对成年人一般说来，一般来心跳在60-100次/分钟互相都是正常的。据了解，在70-90次/分钟的范围之内人数为多数。

其实是需要注意一点的是，的原因年龄性别的不同，每个人心跳的频率也是不一样的，诸如女性的心跳频率就比男性要比快一点，而年龄越小孩子的心跳频率比成年人要快一些，年龄越大的人，心跳频率总体要慢。

哪些原因导致心跳过快?

心跳过快根本不换句话说疾病，以上的一些情况会造成忽然间的心跳过快，但并绝对不会持续太长。

1、刺激性饮料

长期喝一些刺激性大饮料会倒致心跳过快，诸如咖啡、酒精和尼古丁等更具兴奋作用的物质都会受到刺激人的神经，会升高血压，快速心跳。平时我们常喝的茶、咖啡、运动型饮料等，都含刺激性太强物质。

2、长期睡眠不足

长期睡眠不足会提高皮质的分泌量，最大限度地造成心率和血压上升。一般成年人每天早晨应能保证7~9个小时的高质睡眠。

3、精神压力过大

精神因素会紊乱肾上腺素和皮质醇激素的释放，使升高心率和血压，只不过一旦施放了精神压力，其心跳过快的情况又会自身只能缓解。

　4、运动后

运动后人的心跳是能变快的，这是正常了的生理现象，等运动后休息半个小时以内，其心跳过缓的情况会渐渐消失不见。

肯定，还有一些病理性原因引起的心跳过快情况，比如心脏病等。