孕吐什么时候结束 孕妇吃什么防止孕吐

是早孕反应之一，很多过的女性都经历了，那么孕吐反应有什么时候结束了呢?其实大家也都知道很是会影响日常生活质量，尤其是饮食，这样孕妇吃什么东西孕吐呢?一起来所了解下吧。

孕吐什么时候结束?

一般，孕吐在怀孕了初期(差但是的怀宝宝一个月吧)直接出现，到了5-7周，孕吐反应最不厉害，等进入怀孕了的第8周后，孕吐症状渐渐可以减轻,等过了12周，症状简直全部彻底消失。其实，因此各个人的体质完全不同，孕吐现象持的时间也所差异，但是影响大都不太大，正常现象。

孕妇吃什么防止孕吐?

要是孕妇们想如何防止孕吐经常会会出现，就吃一些防孕吐的，:：

　1、酸味食物

酸味也能刺激胃液分泌，缓解孕吐的情况，还能增加孕妇食欲，能够提高食物吸收和消化。在孕早期，可以在孕妇饮食搭配中多减少一些酸味类食物，例如陈皮糖、陈皮梅等，有柑橘类水果也还好。

2、高蛋白类食物

高蛋白食物也可以指导孕妇如何防止孕吐频繁不可能发生，另，高蛋白食物这个可以补充营养促进钙的吸收，准妈在孕早期也可以不能过量吃，有助身体健康。

3、坚果类食物

宝妈在孕早期是可以适当吃坚果，不光这个可以防治孕吐的情况，还能另外大量营养，易于胎儿发育好。

需要注意的是，如果没有孕吐是在十分严重到影响不大不进食，可以不看看医生，需求比较合适的该怎么解决。