手术后吃什么伤口愈合快 手术后的饮食调理

按照治疗势必会留下来伤口，要想手术后伤口可以恢复得慢了，在饮食方面应多下点功夫，那就手术后吃什么伤口的愈合快呢?都有那些食物更加更适合手术后吃?一起来所了解下吧。

手术后吃什么伤口愈合快?

　1、富含维生素a的食物

a参加细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白，可以增加伤口的愈合，合适手术后的病人食用。至于，维生素a还有一个抗氧化作用，可美白皮肤，让伤口的愈合过程中增加色素的沉淀。

含维生素a的食物：动物肝脏、柑桔、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、南瓜、木瓜等。

2、富含蛋白质食物

蛋白质是人类机体混编的需要原料，因为想手术伤口恢复得更快，那样一来不能极度缺乏蛋白质，此时回答足够的蛋白质很最关键，可以不多吃些含优质蛋白的食物。

富含天然蛋白质食物：瘦肉、牛奶、豆制品、蛋类等，同时乳鸽其中很质优血红蛋白和软骨素对伤口愈合最是益处，一般手术后更加合适喝乳鸽汤来调理。

　3、含锌元素的食物

锌是参与人体脂肪、蛋白质等合成与代谢的最重要原材料，另外对表皮细胞迅速生长极为不利，手术后伤口愈合恰恰需要补锌的时候，因此含锌元素的食物的食物一定又不能少。

锌含量的食物通常有：豆芽、牛肉、猪肝、核桃、花生等坚果，和豆类食品如黄豆、蚕豆等，也可以不是从锌制剂来补充。

　4、富含维生素c类食物

手术后伤口复原过程中必须靠胶原蛋白来填充，而胶原纤维的形成要维生素c这些物质。另，维生素c还也可以增进交流伤口愈合及提高对受伤及感染等压力的感受力，维生素c才是抗氧化剂，还可降低黑色素的形成。

含有丰富的维生素c类食物：橙子、红枣、猕猴桃等，一般大多数的新鲜的蔬菜好水果都富含维生素。