枸杞到底有什么功效

枸杞的功效和作用

提起枸杞，恐怕大家都看到过一句话，人到中年被迫，保温杯里泡枸杞。那么为什么不会这么说说呢，枸杞究竟有没有有什么呢，一起来看看吧。

枸杞种含有什么很相当丰富的枸杞多糖，β胡萝卜素、维生素e、c及黄酮类等抗氧化物质，具备好点的抗氧化，同时枸杞也可以抗衡自由基抗氧化，得以来能减轻自由基过氧化损伤，所以也有助延缓衰老，延长寿命。枸杞性味甘平，多数医生以为它还能够滋补肝肾，益精明目和养血，提高人体的。但是对于现在的人们可以说，枸杞最功能多的功效应该是抗疲劳和压。况且，枸杞能降血脂降血糖软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

同时枸杞糖含量高，对此肝损伤有保护作用，这个可以减低血清谷丙转氨酶进一步促进肝损伤的可以修复。还有一个很重要的一点，枸杞是这个可以美容的，其也可以想提高皮肤吸收养分的能力，同时又能起到美白效果作用。枸杞也也能提高人体的免疫力，对恶性肿瘤有一定的暂时抑制作用。